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富氢水的研究要追溯到2007年，ohsawa等人研究发现h2可选择性地中和-亚-阴离子(onoo－)和羟自由基(·oh)，清除过量的活性氧(ｒos)，进而可以-由脑缺血引起的氧化损伤，自此，氢气的相关研究渐渐被人们所关注。

研究中发现，氢气具有较为-的作用，且可广泛多种-，氢水中的氢气可减少氧化损伤、性损伤、细胞凋亡等病理-。

对多种人类常见-类型如--、脑血管-、、慢性--、脑脊髓创伤老、年症、、等，具有理想治果。

当前，富氢水已在-、-、生活饮用水等领域广泛应用。氢分子不仅能-许多-病理状况，还能减轻或减少相关-，提高-生活。

如果有一种养生保健的方式能够通过日常喝水就能达到效果，那显然喝氢水就是一种-的摄取方式。

一些报告表明，慢性阻塞性肺-和-氧化应激程度增加与生活品质下降相关，-过程，补充剂能有效提高生活。kang等-，氢水对肝放疗导致的氧化应激生活下降有-作用。虽然健康人氧化应激水平和生活的关联尚不清楚，但是老化、工作压力都能增加身体氧化应激水平，健康人几个小时脑力负荷过度都可以导致氧化应激增加，这表明预防日常工作所引起的氧化应激积累，不仅对-生活，也对-衰老带来的影响都可能有价值。连续饮用氢水能减少氧化应激的积累，从而有助于生活的-。本研究的目的是探讨饮用每天600毫升氢水连续4周对成年人生活的影响，研究方法采用问卷调查-睡眠、疲劳、情绪、、生活、抑郁等的情况，并对部分-指标和自主神经功能和认知功能进行测试。

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